Eigentlich waren die letzten 14 Tage doof
- blöde Hitze
- zuviele KH-lastige Lebensmittel
- Kekse, Schokolade, Milchbrötchen, Fertigprodukte
- Gelenkschmerzen
- Gewichtszunahme
Aber es gab auch was positives
- das brummen im Ohr ist *erst einmal * weg
- Hitzewallungen werden weniger (jetzt schwitze ich normal) die Tabletten scheinen zu wirken *freu*
- ich schlafe besser, ausser ich kann nicht abschalten - aber dann kenne ich den Grund
- die Erhöhung der Schilddrüsenhormone bemerke ich bis jetzt nicht
- bald geht es in den Urlaub
Urlaub ist ein gutes Stichwort - wir fahren in den Allgäu und da ich nicht weiß was mich kulinarisch so erwartet, werde ich einfach geniessen und danach wieder die Kilos angreifen. So ist der Plan - schaun wir mal! Bis dahin versuche ich über den Tag zu kommen und die schlimmsten Esssünden zu vermeiden, mag mich echt nicht wiegen.
Den ersten Pflaumenkuchen habe ich auch schon gebacken - wie immer nicht perfekt -
habe das Rezept falsch verstanden und den Teig auf ein Backblech gestrichen war etwas dünn aber geschmacklich super! Beim nächsten Versuch nehme ich meine Obstkuchenbackform dann passt es - weniger Xucker und weniger Kokos wird es definitiv auch geben - war mir persönlich zu süß! Geschmäcker sind bekanntlich unterschiedlich!
Das Rezept und natürlich auch viele andere leckere Ideen findet ihr bei
Diana aka das schwarzgrüne Zebra schaut mal bei ihr vorbei! Es lohnt sich!
Auch wenn die Waage im Moment nicht gnädig ist - ändert sich mein Körper finde ich
Mehr habe ich leider zur Zeit nicht zu berichten, seht es mir nach, dieser Sommer und meine Arbeit lähmt mich mehr als ich zugeben möchte!
Wem es hier zu ruhig der kann ja mal bei "Big Mama´s Welt" vorbeischauen - ich habe mit ein paar anderen Frauen (ü30Blogger) eine tolle Aktion durchgeführt! Es hat super viel Spass gemacht, vielleicht interessiert es euch auch, ist mal was anderes als Essen!
Würde mich freuen euch auch dort zu lesen.
Lieben Gruß Patricia