Sonntag

DIENST Sonntag

Aufstehen um 4.30 frühstücken wie immer - da bin ich ein Gewohnheitsmensch
Heute morgen keine Lunchbox, nur ein Brot und 1 Ei
5.30 Abfahrt zur Arbeit - Dienstbeginn um 6.00 Uhr
Um 11.30 das erste Mal Feierabend

Ab zum Bäcker 2 Stück Erdbeerkuchen mit Joghurt geholt - es gibt immer noch Wespen - der Kuchen in der Auslage war mit Wespen überzogen. Mensch wir haben den 04.11.!!!!

Heute gibt  es kein Mittagessen, stattdessen 1 Stück Kuchen und im Anschluss noch eine Scheibe Vollkornbrot. 13.00 Uhr ich lege mich für eine halbe Stunde hin.

14.00 auf zum Spätdienst
1 Apfel und Schlangengurke gehen mit natürlich auch was zu trinken
Gott sei Dank wir fahren den Spätdienst zu dritt - das bedeutet frühen Feierabend!

19.15 ich bin tatsächlich schon fertig mit meinem Spätdienst - was für ein schönes Gefühl - man ist nicht so ausgelaugt - ab nach Hause!

Ich habe doch noch Hunger, mein Mann hat mir 4 Pizzabaguettes gemacht
Nach dem Tatort bin ich total ko ins Bett gefallen!

Kein schöner Tag - das Essen eine Katasstrophe - mein Darm spielt verrückt!
Morgen wird es wieder besser *hoff*

Mein Tag

Samstag 03.11.18
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Ich war gestern schon um 20.00 Uhr im Bett - total ko - bis 3.00 habe ich durchgeschlafen. Um 4.00 geht mein Wecker und was passiert ein doofer Wadenkrampf scheucht mich schmerzhaft aus dem Bett *sauer*

Frühstück wie immer 2 Sch. Vollkornbrot mit Quark und Marmel / Käse / Geflügelkochschinken dazu noch eine Kiwi! Kaffee...

Meine Lunchbox gefüllt mit Cocktailtomaten, Schlangengurke, Apfel, Ei und 1 Sch. Vollkornbrot, dazu 2 Liter Getränke, in 500ml Flaschen die lassen sich besser beim Autofahren händeln.

Frühdienst von 6.00 bis 14.00 durch ohne Pause (war nicht drin)
Gerade mal 2 kleine Flaschen geschafft - Lunchbox geleert

Geistesabwesend in der Station 2 kleine Miniriegel gegessen! Warum? Keine Ahnung.

Zuhause Kaffee mit dem Liebsten - 4 Mini-Lebkuchen aus der Dose genommen!
Leider die Dose nicht aus Reich- und Sichtweite gestellt - die Hand ging wie in Trance immer wieder in die Dose - Wieviele ich gegessen habe? Keine Ahnung.

Eigentlich sollte ich schlafen - bin aber nicht müde genug - Entspannungsbad mit Buch!

Hunger! 1 Ei gegessen!

Abendbrot zubereitet - Westernblech mit Hähnchen - gelesen bei Nicky und das gefiel mir!

Es hat uns gut geschmeckt und kommt auf die "Wiedermachen" Liste!

Gestern war ich noch bei meiner Hausärztin - habe meine Blutwerte abgefragt - alles Tip Top - meine Beschwerden auf der rechten Oberbauchseite kommen nicht von der Galle/Leber! Meine Ärztin tippt auf Rücken - könnte sie Recht haben - wobei ich das Gefühl habe es klemmt immer wieder was ein - ein Muskelfaserriss? Ich habe immer 3 Kunden zu versorgen die gewichtstechnisch nicht ohne sind. Also weiter zum nächsten Arzt und versuchen Rückengymnastik in den Tag einzubauen - kann ja nicht schaden. Im Dezember gehe ich zum Gastroenterologen zwecks Darmspiegelung - schiebe ich schon länger vor mir her!

Restlichen Tag vertrödelt - gleich wird noch gestrickt - mein Mann wünscht sich ein Schal! Ich hasse 2 rechts - 2 links zu stricken - aber ein anderes Muster passt nicht zur Wolle und auch nicht zu meinem Mann! Irgendwann bin ich fertig.

Geniesst Euren Abend!

💕 Herzliche Grüße Patricia 💕

Was habe ich erreicht? Nichts!

Wie gesagt diese Punktezählerei ist nicht mein Ding - es motiviert mich mal so gar nicht!

Ich habe mir meine letzten Jahre angesehen und festgestellt ICH bin kein Stück weiter als 2014 - ich bin ins stocken geraten - stehen geblieben - aufgegeben - Jammermodus an! 

Am 01.11.2014 habe ich DIESEN Post verfasst und es ist wieder genauso wie dort beschrieben! Ich habe nichts dazu gelernt bzw. ich habe es verdrängt!

Heute wiege ich 112 kg damals waren es 

• 109 kg (2014);  
•  99,05kg (2015);  Blogpost von November 2015
•  96kg (2016);       Blogpost von November 2016
• 107 kg (2017)      

Durchhalten ist definitiv nicht meine Stärke! 

Mal sehen was ich nun mit dieser Erkenntnis anfange - Restart - Neustart - Durchstart!???

puh

Ihr müsst echt denken ich habe sie nicht mehr alle - ich erzähle immer und immer wieder das gleiche und komme nie wirklich ans Ziel! Ich denke aber das ich damit nicht alleine bin! Ich spreche bzw. schreibe nur ehrlich darüber! Das wenn man keine Disziplin hat - jeder Weg verdammt schwer ist! Das ist mein Weg: Big Mamas Weg! 

💕 Herzliche Grüße Patricia 💕