Ich bin Jahrgang 1966 vom Sternzeichen "Wassermann" und in der ambulanten Pflege tätig. Bei mir wurde Fibromyalgie, Hashimoto Thyreoiditis (OP Juli2022 Entfernung linker Schilddrüsenlappen) , Laktoseintoleranz festgestellt!
Dieser Blog spiegelt meine Seele, meine Sorgen und Gefühle wieder und ich möchte Euch bitten diese zu respektieren! Ich kann sehr gut andere motivieren, aber bei mir komme ich oft an Grenzen! Das Schreiben hilft mir meine persönlichen Fallen zu erkennen und zu verändern! Ich freue mich über liebe Kommentare! Geht es Dir genauso?

Dann lass uns kommunizieren, ich freue mich auf Dich!

♥ Liebe Grüße Patricia ♥


Bleib gesund
aber mach auch was dafür

Zitat von Patric Heizmann


Wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat,
wird dein Körper automatisch folgen!

Zitat von Dirk Diefenbach

Samstag, 3. November 2018

Mein Tag

Samstag 03.11.18
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Ich war gestern schon um 20.00 Uhr im Bett - total ko - bis 3.00 habe ich durchgeschlafen. Um 4.00 geht mein Wecker und was passiert ein doofer Wadenkrampf scheucht mich schmerzhaft aus dem Bett *sauer*

Frühstück wie immer 2 Sch. Vollkornbrot mit Quark und Marmel / Käse / Geflügelkochschinken dazu noch eine Kiwi! Kaffee...

Meine Lunchbox gefüllt mit Cocktailtomaten, Schlangengurke, Apfel, Ei und 1 Sch. Vollkornbrot, dazu 2 Liter Getränke, in 500ml Flaschen die lassen sich besser beim Autofahren händeln.

Frühdienst von 6.00 bis 14.00 durch ohne Pause (war nicht drin)
Gerade mal 2 kleine Flaschen geschafft - Lunchbox geleert

Geistesabwesend in der Station 2 kleine Miniriegel gegessen! Warum? Keine Ahnung.

Zuhause Kaffee mit dem Liebsten - 4 Mini-Lebkuchen aus der Dose genommen!
Leider die Dose nicht aus Reich- und Sichtweite gestellt - die Hand ging wie in Trance immer wieder in die Dose - Wieviele ich gegessen habe? Keine Ahnung.

Eigentlich sollte ich schlafen - bin aber nicht müde genug - Entspannungsbad mit Buch!

Hunger! 1 Ei gegessen!

Abendbrot zubereitet - Westernblech mit Hähnchen - gelesen bei Nicky und das gefiel mir!


Es hat uns gut geschmeckt und kommt auf die "Wiedermachen" Liste!

Gestern war ich noch bei meiner Hausärztin - habe meine Blutwerte abgefragt - alles Tip Top - meine Beschwerden auf der rechten Oberbauchseite kommen nicht von der Galle/Leber! Meine Ärztin tippt auf Rücken - könnte sie Recht haben - wobei ich das Gefühl habe es klemmt immer wieder was ein - ein Muskelfaserriss? Ich habe immer 3 Kunden zu versorgen die gewichtstechnisch nicht ohne sind. Also weiter zum nächsten Arzt und versuchen Rückengymnastik in den Tag einzubauen - kann ja nicht schaden. Im Dezember gehe ich zum Gastroenterologen zwecks Darmspiegelung - schiebe ich schon länger vor mir her!

Restlichen Tag vertrödelt - gleich wird noch gestrickt - mein Mann wünscht sich ein Schal! Ich hasse 2 rechts - 2 links zu stricken - aber ein anderes Muster passt nicht zur Wolle und auch nicht zu meinem Mann! Irgendwann bin ich fertig.

Geniesst Euren Abend!
💕 Herzliche Grüße Patricia 💕