"Ich bin zufrieden"
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| FDDB |
Die Kurve zeigt es sehr deutlich es war ein Auf und ein Ab - es war wirklich zum verzweifeln! Ich wusste aber das es Wassereinlagerungen und/oder Verdauungsprobleme waren - wenig Schlaf - zuviel Stress, so konnte ich dann gelassen bleiben! Ich habe meinen Gesamtumsatz mal mehr - mal weniger eingehalten!
Wir haben uns gut an den Wochenplan gehalten im letzten Post habe ich darüber geschrieben und die Menge an Obst und Gemüse habe ich gesteigert, aber da geht noch was!
💪 Mir fehlen noch 400g dann hätte ich 2 Kg abgenommen! 💪
Der April steht in den Startlöchern und ich bin gespannt was er für mich bereit hält!
Mein Ziel ist es unter 110 Kg zu kommen und es auch zu halten!
Weiterhin mehr Obst/Gemüse und so langsam etwas Training einzubauen!
Videos hierzu habe ich mir schon angesehen und mein Crosstrainer freut sich auch!
Ich wünsche Euch einen guten Start in den April und freue mich von Euch zu lesen!
💕 Herzliche Grüße Patricia 💕