Die letzten Tage, ach was sage ich Wochen waren echt nicht schön so hatte ich es schon lange nicht mehr! Die Diclofenac bekommen mir nicht, verspüre leichte Magenschmerzen und vielleicht sollte ich sie einfach weglassen - ich bin bis jetzt ohne regelmäßige Medikamenteneinnahme ausgekommen und will es auch weiterhin! Ich habe in den letzten Tagen immer sehr lange geschlafen und auch durchgeschlafen das war richtig Klasse! Probleme habe ich nur noch in den Händen, die Fingergelenke schmerzen - aber das wird auch noch, positiv denken das kann ich!
Ich habe in dieser Woche, bis auf 2 Geflügelbratwürste, auf Fleisch verzichtet und es hat sehr gut geklappt! Wenn ich jetzt noch die Naschdemenz in den Griff bekomme bin ich zufrieden!
Mein Spätdienst ist auch beendet und ich kann mich nun am Wochenende erholen!
Was wäre ich froh wenn ich morgens mal aufwachen würde, ohne das Gefühl zu haben von einem LKW überrollt worden zu sein!
Mein Gewicht steigt unverändert.......
Ich habe in der letzten Woche morgens Quark mit Obst gegessen
Mittags gab es viel Gemüse und auf Tour gab es Vollkornbrot!
Gestern hatte ich einen Fressanfall ..... erst ein Riegel, dann ein Stück und dann war die ganze Tafel weg und es hat nichts geholfen das ich sie sofort in den Kofferraum verbannt habe. Ich bin ein Müdigkeits/Stressesser - meist habe ich es im Griff, aber irgendwann schalten mein Hirnsynapen aus und PENG!
Dennoch bin ich mit der Woche zufrieden!
Es gab überbackene, gefüllte Aubergine
Sehr lecker und lange sättigend
Füllung: Zucchini, Fruchtfleisch der Aubergine, Zwiebel, Petersilie und Tomate
überbacken mit geraspelten Mozzarella
Gestern gab es Zucchinipuffer mit gedämpften Kabeljau!
Dann habe ich einen Blog gefunden, der mein Körpergefühl super gut beschreibt: die Fibro-Fee! Wenn ich auch alles nicht so dramatisch sehe, weil ich mich seit Jahren mit meinem Körpergefühl arrangiert habe, nur wenn so ein Schub kommt bin ich oft machtlos! Ich könnte glaube ich nie in eine Selbsthilfegruppe gehen, ich habe mich in den letzten Tagen bei FB und auf ihren Blog durchgelesen und gedacht JA es stimmt was sie schreibt, aber man muss dagegen kämpfen....ach ich verzettel mich....jede/r geht damit anders um!
Ich suche nun meinen Weg und warte ab was in der Rheumaklinik gesagt wird - eins weiß ich jetzt schon, die sollen mir mit Medikamenten fern bleiben! Ich will nur was einnehmen wenn es gar nicht mehr geht........
Jetzt geniesse ich das Wochenende mit meinem Mann und dafür habe ich einen Zwetschgenkuchen gebacken ...Hefe und ich, wir werden in diesem Leben keine Freunde!
💕 Liebe Grüße Patricia 💕