Ich bin Jahrgang 1966 vom Sternzeichen "Wassermann" und in der ambulanten Pflege tätig. Bei mir wurde Fibromyalgie, Hashimoto Thyreoiditis (OP Juli2022 Entfernung linker Schilddrüsenlappen) , Laktoseintoleranz festgestellt!
Dieser Blog spiegelt meine Seele, meine Sorgen und Gefühle wieder und ich möchte Euch bitten diese zu respektieren! Ich kann sehr gut andere motivieren, aber bei mir komme ich oft an Grenzen! Das Schreiben hilft mir meine persönlichen Fallen zu erkennen und zu verändern! Ich freue mich über liebe Kommentare! Geht es Dir genauso?

Dann lass uns kommunizieren, ich freue mich auf Dich!

♥ Liebe Grüße Patricia ♥


Bleib gesund
aber mach auch was dafür
Zitat von Patric Heizmann


Wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat,
wird dein Körper automatisch folgen!
Zitat von Dirk Diefenbach

Donnerstag, 6. Juni 2019

Mal wieder ein kleines Update

Was soll ich sagen "mir geht es besser"! 

Wer hätte das gedacht, das es an einer Laktoseunverträglichkeit liegt, das es mir in den letzten Monaten oder sollte ich besser sagen Jahren immer wieder so schlecht ging!

Ich lese jetzt wieder verstärkt die Zutatenlisten und habe ganz viele AHA-Momente!! Mein Mann hat mir Quark und Joghurt in laktosefrei gekauft und es klappt super! 

Mein Gewicht hat sich um die 110kg eingependelt - mal mehr - mal weniger!

  1. 06.06.2019 ==> 110,2 kg
  2. 04.06.2019 ==> 110,5 kg
  3. 03.06.2019 ==> 110,7 kg
  4. 02.06.2019 ==> 110,6 kg
  5. 01.06.2019 ==> 110,4 kg
  6. 31.05.2019 ==> 110,1 kg
  7. 30.05.2019 ==> 109,7 kg
  8. 29.05.2019 ==> 110,4 kg
  9. 28.05.2019 ==> 111,2 kg
  10. 27.05.2019 ==> 110,6 kg
  11. 26.05.2019 ==> 110,8 kg


Gerne würde ich die 109 mal einen ganzen Monat sehen! 
Das mit dem täglichen aufschreiben hat nicht geklappt - war einfach zuviel los!
Ich merke aber auch so was mir bekommt und was nicht!
Ist schon ein irres Gefühl!

💕 Herzliche Grüße Patricia 💕