meine letzte Urlaubswoche und das Wetter ist so lala.....
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| Erinnerung aus 2020 |
Urlaub ist ja schön, aber wenn man nur Zuhause sitzt - kann es irgendwann auch nerven. Mein Mann hat am Mittwoch seine 2. Impfung erhalten und ich hoffe das dann endlich wieder etwas Normalität in unser Leben zurückkehrt.
Jetzt möchte ich Euch eine normale Woche zeigen, kommt ihr mit?
Samstag
Frühstück wie immer Knäckebrot und Co
Mittagessen Wochenendkuchen: Käsekuchen
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| Käsekuchen mit Heidelbeeren |
Abendessen
Wir wollten grillen und weil das Wetter so unbeständig war, habe ich unser Fleisch halt in der Grillpfanne zubereitet, dazu gab es Kartoffelsalat ohne Mayo
Das Rezept vom Kartoffelsalat ist von Alfons Schuhbeck und so megalecker!
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Sonntag
Frühstück der Tag begann mit Brötchen, Ei und Putenwurst.
Mittagessen erneut Käsekuchen
Abendessen Knäckebrot mit Wurst/Salat und alkoholfreies Radler
Couch 1 Riegel Zartbitterschokolade
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Montag
Frühstück Knäckebrot wie üblich
Mittagessen Quark mit Apfel
Abends Reissalat und Thunfisch/Joghurtdressing
Couch 1 Riegel Zartbitterschokolade, 1 Capri Eis und ein Radler alkoholfrei
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Dienstag
Frühstück wie immer Knäckebrot & Co
Mittagessen Quark und Banane, Rosinenstuten
Abendessen Gemüse und Spiegelei auf Geflügelkochschinken
Couch: Eis und alkoholfreien Radler
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Mittwoch
Frühstück wie immer
Mittagessen Rosinenstuten, Quark und Banane
Abendessen Bratkartoffeln mit Zucchini/Salat
Couch: 1 Riegel Zartbitterschokolade, 1 Capri Eis
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Donnerstag
Frühstück wie immer
Mittagessen Kekse 😔 und Rosinenstuten mit Pflaumenmus
Abendessen Vollkornnudeln (70g roh/195g gekocht) und Bolognese/Salat
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| auf einem kleinen Teller |
Couch: Eis und Radler alkohlfrei
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Freitag
Frühstück keine Experimente Knäckebrot wie immer...
Mittagessen Kekse und Quark mit Banane
Abendessen Pizza selbstgemacht "ohne Foto" sah nicht lecker aus
Pizza werde ich definitiv nur noch bestellen oder fertig kaufen, dieser ganze Aufwand mit dem Hefeteig, den Belag vorbereiten usw. ---- ne, das ist nicht meins.
Die Hitze vom Ofen wurde noch für unseren Wochenendkuchen genutzt, aber auch der wurde diesmal so lalalala
Couch 1 Eis und 1 Radler alkoholfrei.
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Ansonsten war die Woche so durchwachsen, am Mittwoch habe ich meine neue Brille abgeholt und ja, ich gefalle mir damit. Wie schon geschrieben mein Mann bekam seine 2. Impfung und Freitag haben das Team und ich meiner Chefin zum 60. Geburtstag gratuliert. Das Team hat Geld gesammelt und ich habe es zu einem Geschenk verarbeitet unsere Bürofee hat das Büro der Chefin geschmückt, so toll!
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| Geldscheine zu Herzen gefaltet |
So nun aber zum Wichtigsten, darum lest ihr doch alle hier mit 😉
mein Gewicht in dieser Woche! Ich war mal wieder sehr skeptisch und ich muss sagen mich verlässt mein Körpergefühl und ich kann es tatsächlich nicht mehr einschätzen und deswegen war ich auch sehr verwundert als ich mein Ergebnis sah:
💜 103,7 kg 💜
Schon cool - und ich verzichte auf nichts und mache kein Sport. Ich bin extrem zufrieden, das sind seit Beginn 8,3 kg weniger. Ich bin gespannt wo die Reise so hingeht, ich nehme euch weiter mit - falls ihr das mögt.
💕 Herzliche Grüße Patricia 💕