Es muß "Klick" machen, man muß bereit sein sich mit seiner Person auseinanderzusetzen und bereit für Veränderungen sein.
Ich werde nie schlank sein, muß ich auch nicht ..... aber ich will gesund bleiben und wenn das so weiter geht, habe ich einfach Angst einen Schlaganfall oder einen Infarkt zu bekommen. Ich sehe täglich meine Patienten und denke mir "Wenn du nicht so enden willst, dann ändere was!"
Ich habe Verantwortung mir gegenüber, meinem Sonnenschein, meinen Kindern und zu guter letzt habe ich ein süßes Enkelkind was ich aufwachsen sehen will, mit dem ich toben will und dafür lohnt es sich nun endlich den Hintern hochzubekommen.
Das habe ich im Juni geschrieben, als wenn ich es schon geahnt habe was mich erwartet.
Im letzten halben Jahr hatte ich immer wieder mit einer starken Bronchitis zu tun, dadurch wurde mein Asthma schlimmer und irgendwie war ich immer müde und kraftlos. Wenn die Bronchitis abgeklungen war, hatte ich immer noch mit Luftnot zu kämpfen und einem leichtem Druckgefühl auf der Brust. Ich habe es immer auf meine Zunahme geschoben und meine unsportliche Lebensweise.
Nun ja, jetzt Anfang Oktober hatte ich dann mal wieder eine Bronchitis und schwere Asthamanfälle. So kann es doch nicht weitergehen, es muss was geschehen! aber was???
Zunächt einmal habe ich wieder einen Pneumologen aufgesucht, der mein Asthma behandelt und ein Auge drauf hat, dann habe ich meine Hausärztin darum gebeten mir eine Überweisung zum Kardiologen zu geben, sie wollte das eigentlich nicht........aber ICH!!
Das war auch gut so! Ich hatte dann also meinen Termin beim Kardiologen
EKG - Ultraschall - BelastungEKG
Es wurde auch eine vorläufige Diagnose gestellt, die mir den Boden unter den Füßen genommen hat.
Fragt mich nicht was der Arzt gesagt hat, ich bin ehrlich - ich habe keine Ahnung - ich fühlte mich auf einmal wie in Watte gepackt und nicht dazugehörig. Ich bekam ein blutverdünnendes Medikament und Schmelztabletten für den Notfall (falls der Angina pectoris Anfall zu heftig wird). Eine Herzkatheter Untersuchung steht auch noch an und ich habe einfach nur Angst. Sowas habe ich noch nie gespürt und ich habe schon viel durchgemacht! Ich spüre eine Panik hochsteigen gegen die ich täglich kämpfe, ich will mich nicht verrückt machen. Das ist leichter gesagt als getan.
Ich sehe es nun als Wink an und will es endlich schaffen mein Gewicht zu reduzieren.
Eines Tages wacht man auf und
es gibt keine Zeit mehr, all die Dinge zu tun
die man immer machen wollte.
Also mach es jetzt!
Original von Paulo Coelho