Ich bin Jahrgang 1966 vom Sternzeichen "Wassermann" und in der ambulanten Pflege tätig. Bei mir wurde Fibromyalgie, Hashimoto Thyreoiditis (OP Juli2022 Entfernung linker Schilddrüsenlappen) , Laktoseintoleranz festgestellt!
Dieser Blog spiegelt meine Seele, meine Sorgen und Gefühle wieder und ich möchte Euch bitten diese zu respektieren! Ich kann sehr gut andere motivieren, aber bei mir komme ich oft an Grenzen! Das Schreiben hilft mir meine persönlichen Fallen zu erkennen und zu verändern! Ich freue mich über liebe Kommentare! Geht es Dir genauso?

Dann lass uns kommunizieren, ich freue mich auf Dich!

♥ Liebe Grüße Patricia ♥


Bleib gesund
aber mach auch was dafür

Zitat von Patric Heizmann


Wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat,
wird dein Körper automatisch folgen!

Zitat von Dirk Diefenbach

Samstag, 10. Februar 2018

07.02. .... bis heute

Ich will jetzt Sonne und kein Schmuddelwetter mehr! 





Was soll ich sagen: Ich bin noch nicht ganz drin - aber auch nicht ganz draußen!

Mittwoch hatte ich Geburtstag, es gab

  • ungesunde Weizenbrötchen
  • Schokoladen Kirsch Kuchen von meiner Enkelin gebacken
  • Kekse
Gefeiert habe ich nicht, meine älteste Tochter war mit unseren beiden Süßen da - meine Freundin kam auf einen Kaffee vorbei und meine Jüngste hat sich ein Stück Kuchen geholt! Sie hat diesen blöden Virus (Husten und Co) kam gerade vom Arzt und wollte wenigsten Zuhause an mich denken! Denn ganz ehrlich: Ich habe Angst vor diesem aggressiven Erkältungsvirus und deswegen habe ich sie gebeten nicht zu bleiben! Das war auch gut so ..... denn seit Freitag liegt auch ihr Partner flach!

Donnerstag hatte ich frei und war total erschöpft! Enkelbespassung ist anstrengend - aber megaschön! Dieser Tag hat mir wieder gezeigt das ich umbedingt was tun muß!
Ich darf mich von Fibro, Hashi und Arthrose nicht unterkriegen lassen! Dann war die Ernährung ja auch nicht perfekt.....Ich kenne meine Schwachstellen!

Freitag musste ich wieder arbeiten, der Tag war chaotisch und das ist noch dezent ausgedrückt! 

Heute ist mal wieder Spätdienst angesagt und ich warte auf den Moment wo ich los kann.
Zum Frühstück gab es Mandelbrei mit Zimtapfel

Zum Mittag gibt es jetzt Hähnchenragoutsuppe mit Reis *nicht lachen* Ich hatte noch ein Fertiggericht "Gärtnerin Art" und weil ich doofe Nuss es nicht im Wasserbad erwärmen wollte - dachte ich mir - schmeiss den Block in den Topf etwas Wasser dazu und ein paar TK-Erbsen und taue es so auf - öhm ja - aufgetaut ist - ist jetzt sehr suppig - egal - kippe ich gleich den Reis rein und fertig! Will  ja kein Gourmetpreis gewinnen!


Bis später .....