Ich bin Jahrgang 1966 vom Sternzeichen "Wassermann" und in der ambulanten Pflege tätig. Bei mir wurde Fibromyalgie, Hashimoto Thyreoiditis (OP Juli2022 Entfernung linker Schilddrüsenlappen) , Laktoseintoleranz festgestellt!
Dieser Blog spiegelt meine Seele, meine Sorgen und Gefühle wieder und ich möchte Euch bitten diese zu respektieren! Ich kann sehr gut andere motivieren, aber bei mir komme ich oft an Grenzen! Das Schreiben hilft mir meine persönlichen Fallen zu erkennen und zu verändern! Ich freue mich über liebe Kommentare! Geht es Dir genauso?

Dann lass uns kommunizieren, ich freue mich auf Dich!

♥ Liebe Grüße Patricia ♥


Bleib gesund
aber mach auch was dafür
Zitat von Patric Heizmann


Wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat,
wird dein Körper automatisch folgen!
Zitat von Dirk Diefenbach

Donnerstag, 5. April 2018

05.04.18 "Bin gespannt wo die Reise hingeht"

Noch bin ich zuversichtlich - es ist nicht optimal - das verlange ich auch nicht! 
Ich war bislang stets satt, dennoch nerven mich die hochkalorischen Lebensmittel und da werde ich mal schauen ob es eine Alternative für mich gibt! 

Ich habe keine großen Ansprüche:
  • es muss mich lange satt machen
  • es muss schnell zubereitet sein
  • es sollte ohne viel Schnick Schnack auskommen
Das dürfte doch zu schaffen sein, oder nicht?

Hier also mein heutiger Tag:

Mein Tagebuch von FDDB
Meine Kekse mussten heute sein und ich habe sie auch aufgeschrieben - NICHT aufgeschrieben habe ich das Schokoei und den Doppelschokokeks auf der Arbeit und die 5 Gummitiere hier zuhause - musste eigentlich nicht sein - reine Gewohnheit! Ich arbeite daran!

Eventuell esse ich später noch einen Joghurt mit Walnüssen - das weiß ich aber jetzt noch nicht!


💕 Herzliche Grüße Patricia💕