Ich bin Jahrgang 1966 vom Sternzeichen "Wassermann" und in der ambulanten Pflege tätig. Bei mir wurde Fibromyalgie, Hashimoto Thyreoiditis (OP Juli2022 Entfernung linker Schilddrüsenlappen) , Laktoseintoleranz festgestellt!
Dieser Blog spiegelt meine Seele, meine Sorgen und Gefühle wieder und ich möchte Euch bitten diese zu respektieren! Ich kann sehr gut andere motivieren, aber bei mir komme ich oft an Grenzen! Das Schreiben hilft mir meine persönlichen Fallen zu erkennen und zu verändern! Ich freue mich über liebe Kommentare! Geht es Dir genauso?

Dann lass uns kommunizieren, ich freue mich auf Dich!

♥ Liebe Grüße Patricia ♥


Bleib gesund
aber mach auch was dafür

Zitat von Patric Heizmann


Wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat,
wird dein Körper automatisch folgen!

Zitat von Dirk Diefenbach

Freitag, 12. Dezember 2014

Frühstück mal anders........

Hallo zusammen! Gestern hatte ich keine Lust zu schreiben - gibt ja auch nicht viel zu erzählen.

Habe gestern dann mein Roggenbrot gegen Quark mit Früchten ausgetauscht, es hat geschmeckt (auch morgens) und ich war danach 5 STunden satt - gut nun bewege ich mich ja kaum - keine Ahnung wie es ist wenn ich wieder arbeiten bin. Schaun wir mal.


Dann stand ja irgendwann mein Mittagessen an - was ess ich nun?
Kühlschrank auf - gucken - entscheiden - machen


als Nachtisch noch ein Stück Geburtstagskuchen. SATT!

Irgendwann war es wieder Zeit für Abendbrot - Möhrengemüse war angedacht - aber für mich ohne Kartoffeln. Was nun? Einkaufen bei diesem Sturm ein no go - also habe ich kurzerhand ein Möhren-RoteLinsen-Püree gemacht dazu gab es HähnchenCordonbleu.


Zwischen den Mahlzeiten gab es nichts. Am Abend gab es noch eine Handvoll Erdnüsse (mit Schale)

Heute war dann wieder Wiegetag - kein Minus - wen wunderts! Mich nicht! Aber ich mache weiter - einfach weiter. Irgendwann wird es schon werden. Muss ja. *hoff*

Dann habe ich 2 kl. Appetizer-Tellerchen gekauft - wenn ich das nächste Mal in der Stadt bin muss ich umbedingt noch einmal gucken ob es noch andere Sprüche gab.