Ich krabbel um 4.30 aus dem Bett, wollte heute so gar nicht aufstehen - schön wäre es ja mal Nachts einfach durchzuschlafen - aber das wird wohl nichts!
Gewicht 103,02 kg
Beine schwer/Hände geschwollen
Frühstück unverändert
Wenn ich Frühdienst habe mag ich nicht experimentieren, im Spätdienst werde ich mal wieder Quark mit Obst essen. Habe meine Bücher wieder rausgekramt, denn im Schrank nützen sie mir wenig!
Habe mir gerade überlegt, was ich heute Essen möchte. Ich denke es wird Zudeln mit CarbonaraSosse und Salat, ja........das könnte mir gefallen......aber es ist ja erst 5.11 Uhr, der Tag beginnt ja erst und wer weiß was mir noch so einfällt!
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Ich muss mir noch was für unterwegs einfallen lassen - irgendwann habe ich so ein Tief und Hunger das ich ein 1/2 Schwein auf Toast mit einer Karre Senf essen könnte ..... mach ich natürlich nicht (habe keine Karre)
Zuhause war ich um 14.00 Uhr
Ich habe eine Banane mit Joghurt und Müsli gegessen
Etwas geschlafen
Abendbrot fast so wie ich es mir heute morgen vorgestellt habe - Putengeschnetzeltes mit Zudeln und Gelbe Bohnen Salat! Geschnetzeltes mit Champignons und Frischkäse/Sahne Sauce etwas frischer Petersilie - ich bin satt -
Gleich knabber ich noch ein paar Nüsse
Abgewogen oder so habe ich nichts, das nervt mich nämlich tierisch!
Ich habe den ganzen Tag sowas von geschwitzt, ich kann gar nicht ohne Handtuch arbeiten - es läuft und tropft mir einfach so vom Gesicht/Nacken - sehr unangenehm!