Heute beginnt mein Spätdienst für 7 Tage - eine Herausforderung was das Essen betrifft!
Zwischen den Toilettengängen habe ich gut geschlafen - viel geschwitzt (ich liebe Hitzewellen)
Ich weiß gar nicht wie oft ich auf war, gefühlte 100x - irgendwie alle 2 Stunden
8.00 ich mag nicht mehr liegen - raus aus den Federn
Mal sehen was die Waage heute für Überraschungen für mich hat: 102,08 kg
Darm ruhig, kaum Schwellungen der Gelenke
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Frühstück 9.00 Uhr
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Mittagessen 14.00 Uhr
Vorspeise noch 2 Bockwürstchen mit Senf
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Auf der Tour zwischen 18.00 und 20.00 Uhr
1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse, Tomaten und Schlangengurke, 1 Pfefferbeisser, 1 kl. Apfel
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30 Patienten später - endlich Feierabend
22.00 Uhr Zuhause
Schokoladen-Eiweißshake als Magenfüller
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